宝宝夏季吹空调不生病的小秘诀_育儿大师 - 俄罗斯世界杯投注官网
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2018-05-28 17:44:12
作者:优盼
来源:育儿大师
阅读量:3万

炎炎夏日,家里必须要开着空调才能入睡了,小宝宝们体抗力弱,很多妈妈比较担心宝宝会因为吹空调而生病。其实,只要妈妈们注意一下使用空调的细节,宝宝们就不会患上“空调病”了。


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1.空调要经常清洗


很多妈妈表示,有宝宝之后会更加注意卫生了,使用空调前都已经把过滤网拿下来清洗干净了,但这里优妈要告诉大家,只是清洗过滤网并不能完全能够清除空调带来的污染。空调在运行时外面会有大量的粉尘及细菌通过空调二次过滤,若长期不清洗,产生的霉菌、异味容易形成二次污染,停留于室内空气中,对人体健康造成影响。当室内空气污染加重,可能会对人体的神经系统、呼吸系统、免疫系统造成危害,引发各种疾病。尤其是小宝宝的各项系统发育还不成熟,很容易对他们造成伤害。所以,妈妈们最好每隔两个月就要请专业人士清洗家里的空调。

 

2.空调的温度要适宜


空调如果过低,宝宝有可能受凉导致打喷嚏、流鼻涕等,过高的话宝宝可能会出汗,烦躁。所以,优妈建议可以把空调温度调到26-27℃,这是比较舒适且不易患病的温度。空调吹久了,宝宝可能会感觉有点冷,这时要及时给宝宝盖上薄被子防止受凉。

 

3.空调不要直吹


由于宝宝的体温中枢还没有发育完全,直吹空调的话很容易导致宝宝体温过度降低而引发疾病。妈妈们还可以在空调上装上挡风板防止宝宝吹到风。

 

4.室内要经常通风


通常情况下,妈妈们在开空调时都会紧闭门窗,这样会导致空气不流通,宝宝很容易就鼻塞不舒服,所以,妈妈们要记得经常打开门窗通风换气,保持空气清新。

 

 

5.室内要开加湿器

 

吹了一夜空调,早上醒来,妈妈们一定感觉喉咙干燥甚至疼痛不适,这是由于长时间开空调导致空气干燥,宝宝们更是如此,很多妈妈反应宝宝晚上会频繁夜哭,有可能就是长时间吹空调感觉到不适,所以妈妈们可以在房间开加湿器或者放一盆水增加房间的湿度。

 

6.宝宝睡觉醒来不要立刻立刻空调房


宝宝们一旦适应了舒适的温度如果立即出门,室内外比较强烈的温差会让宝宝感到不适,所以建议妈妈们在宝宝醒来之前关上空调等他适应了温度之后再出门。

 

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天气越来越热了,对于空调的需求也越来越大,如果使用不当,很容易造成宝宝身体不适或者生病,所以关于宝宝使用空调的小秘诀,妈妈们get了吗?


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·图片来源于锐景图库




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