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2018-08-09 16:05:11
作者:刘长伟
来源:育儿大师
阅读量:1.6万

宝宝不爱吃饭是每个年龄段都有的问题,困扰很多俄罗斯世界杯投注平台。孩子持续的饮食摄入不足,有可能会影响到孩子的发育,所以,面对孩子不爱吃饭,应该先进行简单的评估,然后决定是否需要看医生。

 

【了解孩子的饮食量】


首先,需要评估孩子一天的饮食总量,如果孩子饮食总量还可以,体重在可以接受的范围,提示孩子吃的能够满足机体需要。如果因为孩子摄入过多的零食或奶量而影响到三餐,可以控制零食的量。1~2岁期间,可以保持每天400-600毫升的奶量。

 

【建议良好的饮食方式】


孩子吃饭的时候不要让他边玩边吃,也不要看电视的时候吃饭,让孩子做餐桌吃饭,逐步让孩子意识到吃饭是一件重要的事情。给孩子准备的饭菜应适合孩子,考虑到孩子的口味。

 

【孩子缺锌】


有的宝宝不爱吃饭,食欲低下,可能是因为缺乏微量元素锌导致的,这样就需要及时补锌,吃些含锌高的食物如肝类、贝类、瘦肉类,或者尝试补锌治疗。

 

【疾病因素】


孩子生病期间,食欲会不佳。有些胃肠道疾病也会影响宝宝的食欲,如果宝宝食欲不佳且体重下降明显,最好看看医生。


*专家观点解释,不可替代专业诊断和处方,仅供参考。


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